毎日暑い日が続いています。学校では、熱中症計を用いて気温や湿度、暑さ指数(WBGT)を計り、子供たちが熱中症にならないように呼びかけを行っています。

暑さ指数や気温が高い場合は、放送で水分補給を呼びかけたり、衣服の調整や帽子の着用を呼びかけたりしています。状況によっては、運動の制限も行うことがあります。保健室前廊下には、熱中症指数を示した掲示をして、熱中症対策の注意喚起を行っています。

これからが夏本番、まずは、食事(栄養)と睡眠(休養)をしっかりとって、体調を整えることも大切です。体調をしっかり整え、こまめな水分補給を心がけて熱中症を予防しましょう。