７月８日（火）、学習参観を行いました。それぞれのクラスで、多くの保護者のみなさんに子供たちの頑張っている姿を見ていただきました。

そして、その後学校保健委員会を行い、全校児童と保護者が一緒に「睡眠」の大切さについて講師の先生の話を聞きました。

睡眠も練習（習慣づけ）が大切で、同じ時刻に寝て起きること、十分な睡眠時間をとること、寝る１時間前にはゲームやメディアをやめることなど、クイズや謎解き、頭の体操なども交えて楽しく学ぶことができました。

また、良い睡眠をしっかりとることで、勉強や運動などの成果もあがることも教わりました。今後も、家族みんなでよい睡眠をとって、心も体も健康で過ごすことができるとよいと思います。

たくさんの保護者の方に参加していただき、ありがとうございました。